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冷え性と微熱

冷え性で熱は出ないと思う方も多いかもしれませんが実は冷え性でも熱は出ます。

ある方が原因不明の熱を出しましたが、その方には別に何かの大きな病気を持っている方ではなく、 思い当たる病気がない、しかも風邪でもありません。

ここでひとつ思い当たるのが冷え性。 冷え性は実は汗をかくことも必要なのです。 汗をかくことが必要というより汗をかき余分な老廃物を出すことで血行がよくなり血液のめぐりもよくなります。 この方の場合、体型的には太り気味の体型で常に水分補給をする方なので汗は当然でるはずなのに 汗が出ずに熱が出たということは水分が体にたまっている状態。

つまり体内に余分な水分がたまり=冷え性になっていたわけです。 それにより体は汗を出すことで水分調節する役目の汗と老廃物のような余分の汗を出す仕組みになっているものが 正常に働けず、汗腺の働きも鈍くなってしまったと考えられます。

こうした冷え性によるこうした体の異常+太りすぎのための脂肪のかたまりが原因となり熱をだす。 冷え性による体の異常+脂肪で体がかってに脂肪を燃焼しようとする、これにより微熱となって 熱を出したと考えられます。

冷え性は実は頭痛や肩こり、倦怠感などの他にも様々な症状を引き起こし、 このような微熱や便秘、下痢、膀胱炎という症状までも引き起こしてしまいます。

ご紹介した症例の冷え性の方の改善策としては人参を利用したジュースを飲み断食することで この冷え性や熱は改善されました。 ちなみに人参には体を温める作用があるので冷え性の方にはお勧めです。 ただし、この方の場合、ジュースだけでは改善せず、水分調節+冷え性改善のための食事をプラスし 冷え性も微熱も改善されました。

微熱が続き、何も思い当たる節がないという方は冷え性を疑ってみることも大切ですね。

□汗をかいているか。□太りすぎてはいないか。 □体は冷えていないか。

単純なチェックで冷え性かもというのは分かりますので、微熱が続くという方は一度体を温める食事を とるなどして経過をみてみましょう。

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