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冷え性と汗

冷え性と汗はあまりかかわりのないような問題ですが、実は意外と関係があるのです。

人の汗にはまず2種類の汗が存在します。 ひとつにエクリン腺部分から出る汗とアポクリン腺部分から出る汗の2つの種類になります。 この汗の話をしているとわきがの症状を何となく連想してしまいますが、 エクリン腺から出る汗は人の体温調節の意味を持つ汗で体温を調節するために汗をだす=水分を排出ということです。

更にもう一方の汗はアポクリン腺というものですが、これは体に必要ない汗、つまり余分な老廃物などを出しています。

この辺で本題に戻ると汗にはまず2つの汗があるといいましたね、またそれは、ひとつは体温調節のための汗でひとつは老廃物。 この老廃物の汗を出すことにより実は血行が促進できる。 デットクス体験がある方は既にお分かりかと思いますがこの場合特殊な機器を使いそのアポクリン腺を刺激し 体の毒素を出してくれるものですが、驚くほどに見事にでます。 こうして体の余分な老廃物を出してあげると実は血行が促進されるのです。

つまり!冷え性の方は、汗は出ても体温調節の意味を持つエクリン腺だけで実は老廃物のほうの しょうしょうニオイがある汗、アポクリン腺が出ていないのかもしれないということ。 要するに冷え性に悩まれている方は体内に老廃物がたまっており、血行までも妨げているということが 考えられるわけです。

またもうひとつ半身浴などを行う場合に万が一、体が温まらないという場合や汗をかかないという方は いないでしょうか。 そうした方の場合汗腺自体の働きが衰え、汗が出せない状態かもしれません。 例えば仕事でストレスがたまっている、更には体を動かさない仕事を長い間、している方。 そんな方は運動不足が原因により自律神経が上手く働いておらず汗腺が衰えてきます。

冷え性と汗は実はこうした意外な関係があり、根本は自律神経が上手く働かない生活が原因の場合もあるのです。

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